Праздновать жизнь
Коучинг делает счастливых и успешных людей еще более счастливыми и успешными!
За свою 17-летнюю корпоративную карьеру я начала с младшего руководителя в многонациональной компании FMCG и прошла путь до региональных и национальных руководящих должностей. У меня была возможность многократно переезжать по странам: СНГ, Европе, Азии, знакомясь с разными культурами и языками. Каждый переход был сопряжен с трудностями, но я приняла их и быстро интегрировалась. Это путешествие способствовало моему личному и профессиональному росту в сложных условиях.
В своей коучинговой практике я твердо верю в сотрудничество и совместную ответственность. Я обладаю набором инструментов и техник, основанных на собственном опыте, которые помогут вам лучше понять себя, сформировать свои ценности и жить в согласии с ними. Мой подход отличается, поскольку я объединяю трансформационный коучинг с терапией травмы. Я твердо верю, что наши травмы могут стать катализаторами роста.
Мои услуги
Я здесь, чтобы помочь вам в:
- Персональном, деловом или финансовом коучинге
- Обучении культурной осведомленности и поддержке при переезде
- Навыках тайм-менеджмента и презентаций
- Стремлении найти свой новый путь
Обращение к конкретному запросу о личном или профессиональном улучшении. Используя мощные инструменты Трансформационного коучинга, мы вникаем в ситуацию с разных точек зрения, раскрывая первопричину и исследуя скрытые преимущества сохранения статус-кво.
Я помогу упростить процесс переезда и "взломать код" новой культуры. Вместе мы справимся с трудностями адаптации, откроем стратегии для создания вашего нового круга общения.
Индивидуальный коучинг, который поможет вам овладеть искусством тайм-менеджмента. Узнайте, как оптимизировать задачи, ставить реалистичные цели и создавать границы, чтобы избежать выгорания. Примите гармоничную жизнь, в которой вы можете иметь все, сохраняя при этом свое психическое здоровье. Сделайте первый шаг к более полноценному и сбалансированному существованию.
Овладейте искусством эффективного общения во всех аспектах жизни. Получите уверенность в своей способности сформулировать свои идеи, привлечь аудиторию и произвести неизгладимое впечатление. Я помогу вам стать уверенным и убедительным собеседником. (от технической подготовки до улучшения ваших способностей к рассказыванию историй). Повысьте свои навыки презентации и откройте новые возможности для успеха.
Индивидуальный коучинг, мы изучим ваши стремления, оценим ваши сильные стороны и разработаем стратегическую дорожную карту для вашей карьеры, новой роли, переезда или семейной динамики
Изучите успешные стратегии, раскройте скрытые таланты и определите ступеньки, которые привели к вашему личному росту и трансформациям. Благодаря этому всестороннему процессу появится четкий путь, который поведет вас к вашим следующим шагам, постановке новых целей, развитию ваших талантов и установлению приоритетов — подробнее
Сочетая преобразующие инструменты коучинга с краткосрочной терапией, ориентированной на решение (SFBT), коучинг на основе информации о травмах предлагает мощный подход к исцелению и личностному росту. Он обеспечивает безопасное и поддерживающее пространство для вас, чтобы вы могли исследовать и исцеляться от прошлых ран, позволяя вам раскрыть свой истинный потенциал и проявить позитивные изменения в своей жизни
"Празднуйте жизнь" предлагает вам широкий спектр услуг, которые помогут вам сбалансировать работу и личную жизнь.
1 сессия - USD 120
3 сессии - USD 300
6 сессий - USD 500
1 сессия - USD 120
3 сессии - USD 300
6 сессий - USD 500
Обо мне и моем опыте
За свою 17-летнюю корпоративную карьеру я начала с младшего руководителя в многонациональной компании FMCG и прошла путь до региональных и национальных руководящих должностей. У меня была возможность многократно переезжать по странам: СНГ, Европе, Азии, знакомясь с разными культурами и языками. Каждый переход был сопряжен с трудностями, но я принимала их и быстро интегрировалась. Это путешествие способствовало моему личному и профессиональному росту в сложных условиях.
После многих лет интенсивной работы я жаждала большей свободы и сбалансированного образа жизни. Тщательно спланировав свои финансовые дела, я уволилась с работы и вместе с мужем открыла в Гонконге бизнес в сфере здоровья. Этот сдвиг позволил мне заниматься своими увлечениями и иметь возможность воспитывать детей и обучать их дома. Я также продолжала коучинг и наставничество, оказывая поддержку людям, стремящимся к карьерному росту, смене отрасли или изучению своих истинных увлечений.
В современном мире люди часто выбирают несколько профессий и учатся на протяжении всей жизни. Я специализируюсь на сопровождении людей в периоды трансформации, такие как переезд в новую страну, принятие сложных рабочих ролей, изменение профессионального пути, переход к владению бизнесом и раскрытие их истинных увлечений. Мои клиенты — это те, кто осмеливается шагнуть в неизвестность, и я поддерживаю их и направляю.
В современном мире люди часто выбирают несколько профессий и учатся на протяжении всей жизни. Я специализируюсь на сопровождении людей в периоды трансформации, такие как переезд в новую страну, принятие сложных рабочих ролей, изменение профессионального пути, переход к владению бизнесом и раскрытие их истинных увлечений. Мои клиенты — это те, кто осмеливается шагнуть в неизвестность, и я поддерживаю их и направляю.
Недавно я переехала в Мексику со своей семьей после обширных исследований и подготовки. Это решение принесло мне несравненное чувство свободы и счастья. В рамках моего собственного пути роста и исцеления я получила сертификат по терапии трансформации травмы.
Эта краткосрочная, ориентированная на результат терапия помогает людям изменить восприятие и преодолеть негативное программирование прошлых травм. Это значительно улучшило мою коучинговую практику, так как дает людям возможность полностью проявить свои таланты и раскрыть свой потенциал, сняв ограничения прошлого опыта. Я комбинирую этот подход, известный как «коучинг с учетом травм», с мотивационными инструментами, чтобы сосредоточиться на будущем росте, а не зацикливаться на прошлом.
Эта краткосрочная, ориентированная на результат терапия помогает людям изменить восприятие и преодолеть негативное программирование прошлых травм. Это значительно улучшило мою коучинговую практику, так как дает людям возможность полностью проявить свои таланты и раскрыть свой потенциал, сняв ограничения прошлого опыта. Я комбинирую этот подход, известный как «коучинг с учетом травм», с мотивационными инструментами, чтобы сосредоточиться на будущем росте, а не зацикливаться на прошлом.
Как я работаю?
В своей коучинговой практике я твердо верю в сотрудничество и совместную ответственность. Я обладаю набором инструментов и техник, основанных на собственном опыте, которые помогут вам лучше понять себя, сформировать свои ценности и жить в согласии с ними. Тем не менее, в конечном счете, вы как клиент несете ответственность за внедрение этих изменений в свою жизнь.
Когда вы отправляетесь в преобразующее путешествие вместе со мной, вы предлагаете свои уникальные взгляды, цели и стремления. Я могу осветить ваш путь, служа зеркалом, чтобы помочь вам увидеть себя более ясно и исследовать различные дороги, открытые для вас. Тем не менее, важно, чтобы вы сделали этот сложный первый шаг и прошли свой собственный путь.
В своем подходе я интегрирую трансформационный коучинг с терапией травмы. Я твердо верю, что наши травмы могут стать катализаторами роста. Вместо того, чтобы сдерживать нас, наши раны могут служить ступеньками на пути к личной эволюции.
Если у вас хватит смелости прислушаться к своему призванию и изменить свою жизнь, для меня будет честью сопровождать вас в этом невероятном путешествии.
Когда вы отправляетесь в преобразующее путешествие вместе со мной, вы предлагаете свои уникальные взгляды, цели и стремления. Я могу осветить ваш путь, служа зеркалом, чтобы помочь вам увидеть себя более ясно и исследовать различные дороги, открытые для вас. Тем не менее, важно, чтобы вы сделали этот сложный первый шаг и прошли свой собственный путь.
В своем подходе я интегрирую трансформационный коучинг с терапией травмы. Я твердо верю, что наши травмы могут стать катализаторами роста. Вместо того, чтобы сдерживать нас, наши раны могут служить ступеньками на пути к личной эволюции.
Если у вас хватит смелости прислушаться к своему призванию и изменить свою жизнь, для меня будет честью сопровождать вас в этом невероятном путешествии.
Добро пожаловать в пространство роста и исцеления!
Подробнее о моих услугах
- Персональный, деловой или финансовый коучингВо время наших трансформационных коучинговых сессий мы посвящаем каждую сессию решению конкретного запроса на личное или профессиональное совершенствование. Используя мощные инструменты Трансформационного коучинга, мы вникаем в ситуацию с разных точек зрения, раскрывая первопричину и исследуя скрытые преимущества сохранения статус-кво.
Вместе мы находим наиболее эффективные решения, принимая во внимание потребности и ценности всех вовлеченных сторон и согласовывая их с вашими долгосрочными целями. Кроме того, я предлагаю методы заземления, которые устраняют разрыв между рациональностью, эмоциями и телесными реакциями, гарантируя, что выбранный вами путь согласуется с вашей интуицией и внутренними ощущениями.
Более того, эти инструменты могут разрешать межличностные трения и конфликты. На протяжении всего сеанса мы исследуем альтернативные точки зрения и развиваем позицию беспристрастного наблюдателя.
В финансовом коучинге мы уделяем особое внимание планированию финансовой свободы, увеличению изобилия в жизни и изменению ограничивающих убеждений о нашей способности управлять финансовыми потоками. Мы углубимся в практические стратегии, процедуры и привычки, чтобы при необходимости изменить структуру расходов, определить и расставить приоритеты для наиболее прибыльных потоков доходов и многое другое.
Эта услуга особенно ценна для людей, которые хотят перейти от наемных работников к успешным владельцам бизнеса, готовятся к выходу на пенсию или корректируют расходы, сохраняя при этом желаемый образ жизни.
- Коучинг и тренинги по культурной осведомленности, поддержка при переездеЕсли вы переезжаете в другую страну, работаете в международной компании или сотрудничаете с разнообразной командой, я всегда готова оказать всестороннюю поддержку: от облегчения вашего процесса переезда до помощи вам "взломать код новой культуры".
Вместе мы справимся с проблемами адаптации, откроем стратегии для создания круга общения и даже поможем вашим детям быстрее адаптироваться. Воспользуйтесь захватывающими возможностями, которые ждут вас впереди, и овладейте культурой, необходимой для успеха.
- Тайм-менеджментДостигните баланса и сохраните свое психическое здоровье. Если вы изо всех сил пытаетесь совмещать несколько обязанностей, не ставя под угрозу свое благополучие, я могу предложить индивидуальный коучинг, который поможет вам овладеть искусством тайм-менеджмента.
Вместе мы определим ваши приоритеты, оптимизируем график и реализуем эффективные стратегии для повышения производительности. Узнайте, как оптимизировать задачи, ставить реалистичные цели и создавать границы, чтобы избежать выгорания. Под моим руководством вы восстановите контроль над своим временем, что позволит вам заниматься своими увлечениями, развивать отношения и уделять первостепенное внимание заботе о себе.
Примите гармоничную жизнь, в которой вы можете иметь все, сохраняя при этом свое психическое здоровье. Сделайте первый шаг к более полноценному и сбалансированному существованию.
- Навыки презентацийОвладейте искусством эффективного общения во всех аспектах жизни. Будь то собеседования при приеме на работу, публичные выступления или проведение впечатляющих презентаций для вашей команды или большой аудитории, я здесь, чтобы вооружить вас необходимыми навыками, чтобы блистать.
Благодаря персонализированному коучингу мы углубимся в тонкости создания убедительных сообщений, чтобы отточить ваш стиль подачи и очаровать ваших слушателей.
Получите уверенность в своей способности сформулировать свои идеи, привлечь аудиторию и произвести неизгладимое впечатление. От технической подготовки до улучшения ваших способностей к рассказыванию историй, я помогу вам стать уверенным и убедительным собеседником.
Повысьте свои навыки презентации и откройте новые возможности для успеха.
- Поиск нового путиЕсли вы застряли, но жаждете прорыва, боитесь начинать с нуля или ищете совета, как плавно перейти к новой главе, соответствующей вашим желаниям и образу жизни, я здесь, чтобы поддержать вас.
С помощью индивидуального коучинга мы изучим ваши стремления, оценим ваши сильные стороны и разработаем стратегическую дорожную карту для вашей карьеры, новой роли, переезда или семейной динамики. Вместе мы преодолеем трудности, воспользуемся возможностями и проложим путь вперед, приносящий удовлетворение.
Шагните в будущее, которое соответствует вашему истинному потенциалу и разжигает вашу страсть к росту.
- Поиск призвания в жизниВ этой преобразующей программе, состоящей из шести сессий, мы тщательно изучаем каждый аспект вашей жизни с разных точек зрения. Мы изучаем успешные стратегии, раскрываем скрытые таланты и определяем ступеньки, которые привели к вашему личностному росту и трансформации.
Благодаря этому всестороннему процессу появляется четкий путь, который ведет вас к вашим следующим шагам, ставит новые цели, взращивает ваши таланты и устанавливает приоритеты. Мы определяем, какие области заслуживают вашего внимания, и разрабатываем индивидуальный план, который охватывает от немедленных действий до долгосрочных устремлений, охватывающих следующее десятилетие вашей жизни.
Приготовьтесь отправиться в целеустремленное путешествие самопознания и значимой трансформации.
- Работа с травмойСочетая преобразующие инструменты коучинга с краткосрочной терапией, ориентированной на решение (SFBT), коучинг на основе информации о травмах предлагает мощный подход к исцелению и личностному росту. Если традиционные методы коучинга оказались для вас неэффективными, возможно, глубинная травма из детства или взрослой жизни препятствует вашему развитию и мешает вам полностью войти во взрослую жизнь.
В этих случаях мы объединяем методы, ориентированные на травму, с методологиями коучинга для достижения прорывных результатов. Используя доказательные подходы, основанные на позитивной психологии и активной визуализации, мы анализируем сложные переживания, меняем точки зрения и трансформируем ограничивающие убеждения, связанные с травмой.
Коучинг на основе информации о травмах предоставляет вам безопасное и поддерживающее пространство для исследования и исцеления от прошлых ран, позволяя вам раскрыть свой истинный потенциал и проявить позитивные изменения в своей жизни. Благодаря этому интегративному подходу вы можете найти силу в своей травме и создать основу для личных возможностей и устойчивости.
Свяжитесь со мной:
+52 662 458 1225
+85255063706
vic.gagarina@gmail.com
+85255063706
vic.gagarina@gmail.com
© All Rights Reserved
